おはようございます(☆゚∀゚)




今日の質問はこちらです(o^∇^o)ノ




「試合前のウォーミングアップの
仕方がわかりません。
何かいい方法や注意すべき点が
あれば教えて下さい。」 




という質問です(゚∀゚)アヒャヒャ 












試しにやってみてください(*゚∀゚)っ





「いのっちにスポーツ部門1位を目指して頑張ってもらいたい」




あるいは...



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