みなさんこんにちは、WRMのがねです。



 

Ｘｉａコーチとがねの1年間の日記今回は、
「Xiaコーチ的がねが懐を広くするべき理由」を紹介したいと思います。

なぜ自分が懐を広くした方がよいのか・・・

懐を広くすることでのメリットを紹介していきたいと思います。

それではプレー動画の方ご覧ください。






https://youtu.be/507FYieiA3Q?list=PLmigB0unuYOu9EP7mOluPJK36axGP49J1




いかがでしょうか？




このような理由で懐を広く使う練習を今回はやりました。




もちろんＸｉａコーチのようにフォアハンドをガツガツ使うという戦型であれば
懐を広くする練習よりもしっかりと打ちやすいところに動く練習などの方が大事になってきます。




ですが、自分のようにフッワークがない人にはこのような懐を広くして、
できるだけゆっくりの球で攻撃する。




そうすることで自分の体勢を確保して次の攻撃の準備をすることはとても大事だと思います。




少しでも参考になれば幸いです。
ありがとうございました。