本日は一人で出来るドライブを上達させる練習法を3つ紹介します。

 

まずドライブを習得するために頭に入れておかないといけないのは
ドライブとはどんな技術なのか?を知識として頭に入れておくことです。

で、ドライブについては以前も言葉で説明しているのですが
「前進回転をかける技術」=ドライブです。

今回紹介する練習法はペン、シェーク、フォア、バック共通で出来る
練習法です。

それではご覧ください。
 



どうでしたか~


練習1
サーブで前進回転をかける練習

練習2
弧線を作る練習

練習3
より強い前進回転をかける練習

初中級者では1と2が出来れば、相手のボールがどういった球でも
安定したドライブが高い確率で出来るようになると思います。

この記事が何かの参考になれば幸いです。