WRMのやっすんです。



よく練習をしてもらった
動画に協力してもらってる伊藤選手とのガチ練です。



社会人になり週1~2の練習量になって
どんなことを意識して練習しているのか、色々と参考になると思います。



自分の強みを活かして練習メニューを組み立てる
練習が少なくても強くなれるヒントがあります!



【使用用具】
フォア 木星2ブルスポ36°

バック ヘキサーピップスフォース
社会人になった伊藤選手とやっすんのガチ練習!(練習量が少ない方の参考に!)【卓球知恵袋】






https://www.youtube.com/watch?v=RvPLqEzgYi0&index=1&list=PLmigB0unuYOv79xSphH-SoTplQsqXqDCK