みなさんこんにちは、WRMのがねです。


今回は、ぐっちぃさんとガチ練動画です。




https://youtu.be/YOHB39UGGnY?list=PLmigB0unuYOueUjU4h2UMQAMKApFHlp6z

中級者になるためにラケットをスイングしてフットワーク練習を行っています。
#卓球 #練習 #左



卓球の基礎能力値を高める練習を沢山行っているのですが、


レベル① 動いて触る
レベル② 動いて動かす
レベル③ 動いて打つ(しっかり弾くor擦る)


段階的にはこのような感じになります。

現在のがねレベル②ですね!!

レベル③までもっていけるように頑張りたいと思います。


是非参考にしてみてください。
ありがとうございました。